ブログ&お知らせ

トップページ > ブログ&お知らせ > ブログ > 大宮スタジオレッスンが始まりました!

大宮スタジオレッスンが始まりました!

4月7日(月)より大宮スタジオレッスン始まりました。
広さも、本校大井町スタジオよりすごく広く、窓も広く、1階なので全部オープン(ブラインドを広げると)で
歩いている人や車に乗っている人などが、踊っているとみんな、目がこちらを見ていて、
とても気持ちよく凄く気に入っちゃいました。
鏡も大きく、サイドも鏡です。これからここでレッスンをするのは楽しみです。
皆さんも遊びに来てねー。

<いや~な花粉症 アレルギーの9割は腸で治る!>
つらい花粉の季節。そんなアレルギー症状の予防策として注目したいのも腸の力。
腸は全身の約60%もの免疫システムを担っています。
腸の環境を整えて、花粉に負けない免疫システムを整えれば、毎年のようにつらい思いをしている花粉症も
今年は全然気にならない!なんてことも。
しかし、なぜこんなにもアレルギーに悩む人が増えているのか?
それは食品添加物や悪い油の摂取で、悪玉菌優勢の腸になってしまっているため。
アレルギーに悩んでいる人は普段の食生活を見直して、ヨーグルトなど善玉菌を活性化させる食品を
摂るようにしましょう。 (マハロの水の月刊コーヨーライフより)

なるほど・・・
今年の花粉は私にとって最大級なので、ものすごく考えちゃいます。
ヨーグルトは毎日食べているのになぁ・・・

ナーレイ